Lærer, rektor, politiker. Født 30. oktober 1918 i Hyllestad i Ytre Sogn (men vokste opp i Steinkjer) . Død 19. mars 1986, Steinkjer.

Den siste rektor ved Steinkjer realskole og den første rektor ved Steinkjer ungdomsskole.

Utdanning
Filologisk embetseksamen ved Universitetet i Oslo (tysk hovedfag og historie og morsmål som bifag)

Arbeidserfaring
Lærer Overhalle realskole (1949-1958), rektor Overhalle realskole (1958-1961), rektor Steinkjer kommunale allmennskole, Steinkjer realskolen og  Steinkjer ungdomsskole (1961-1985).

Myrstad var også redaktør av Trønderbladet en tid.

Politiker
Myrstad var viseformann i Nord-Trøndelag Høyre 1962 til 1966, formann 1966 til 1970, og Høyres 2. kandidat til Stortinget fra Nord-Trøndelag i 1965.

Verv
Myrstad var med og stiftet Foreningen gamle Steinkjer, og var leder i perioden 1981 til 1983.

Myrstad var en habil sjakkspiller og deltok i flere turneringer.